Depuis 2 ans, je pratique le yoga avec Adeline. Ce rdv hebdomadaire est un véritable ressourcement. Un point théorique, des postures adaptées à chacun, une relaxation puis un moment plus méditatif. Elle vit vraiment ce qu'elle enseigne, c'est une personne pro et lumineuse en même temps. Je recommande chaudement ses cours aussi bien aux débutants qu'aux plus confirmés.
Parfait ! c'est devenu pour moi un vrai moment de plaisir d'aller aux séances de yoga de Adeline, elle est très sympathique et professionnelle, pour moi qui suis débutante, cette séance de yoga, mais aussi de méditation et de chants est une vraie découverte! je recommande ++
Salma
Le cours d'Adeline est un moment ressource pour moi dans la semaine. Les explications sont toujours détaillées est permettent de faire le lien corps esprit. En plus bizarrement ✨le thème des séances qui change chaque semaine est toujours adapté à ce dont j'ai besoin ☀️☀️☀️
Merci Adeline pour la qualité des cours que tu nous partage 🌈
Laurent
L'accompagnement en thérapie psycho-corporelle avec Valentine est chaleureux et bienveillant. Cela permet de se reconnecter avec soi-même, tout en douceur. Le cadre est merveilleux et Valentine nous guide d'une voix très apaisante. On en ressort serein. Merci
J'ai fait mes premiers pas dans le Yoga il y a peu avc Anoushka et je n'ai pas été déçue.
Une belle découverte : Anoushka est douce, pédagogique, s'adapte à tout niveau.
J'aime particulièrement les exercices de respiration et de relaxation en début et fin de cours.
Si vous recherchez sérénité, vitalité, boost et a travailler votre souplesse tout en douceur, je vous la conseille fortement !
Merci à toi Stéphanie pour cette belle journée de yoga entre femme! Une première pour moi qui n'est qu'un début ! Tu es Douceur et d'une grande bienveillance ! Ta journée à été menée à la perfection. Plus qu'un simple cours de yoga ! 🙏❤️
Je recommande les cours de Stéphanie .
Attentionnée envers chaque participant .Très douce.
Des cours dynamiques et relaxant
Chaque séance procure un bien être .
Merci Stéphanie
Après plusieurs expériences de pratique du yoga je n'avais pas trouvé une approche qui me convenait. Il y a quelques mois j'ai contacté Magali qui m'a proposé des séances sur mesure pour répondre à mes problèmes de dos : l'idée est de se reconnecter à son corps et à son mental. Patiemment et avec bienveillance Magali accompagne ce travail de longue haleine car il est important de s'accorder du temps pour progresser.
Le but n'est pas le but, le but c'est c'est le chemin et Magali marche à coté de vous !
Vous voila renseignés si vous aviez un doute sur la qualité de son accompagnement.
Un moment très agréable sous le signe de la détente. Caroline était très à l'écoute de mes besoins. La musique était parfaite aussi pour lâcher prise. Je recommande fortement ses soins ayurvédiques, on en ressort comme neuf ! Je reprendrai bientôt rendez-vous !
Nathalie est une professeure de yoga très à l’écoute et attentive. Elle propose un type de yoga très complet avec de la respiration et des postures douces. J’ai beaucoup apprécié ces cours à Rousset