Emilie Yoga Vida

"Une séance de massage dans une atmosphère relaxante et qui m'a bien soulagé des douleurs dorsales récurrentes. Un très bon moment à s'offrir; moment qui dure un certain temps, le temps d'oublier et même de s'assoupir."

"Les cours de yoga d'Emilie sont sources d'énergie et d'harmonie, on en ressort toujours ressourcé et apaisé. Elle aime partager sa passion du yoga en restant toujours à l'écoute de ses élèves, que l'on soit débutant ou confirmé."

"Les cours de yoga avec Émilie permettent de travailler en profondeur sur le corps. Elle nous apprend à le mouvoir, l'écouter, le dorloter, le pousser. Ce sont des cours à la fois doux et dynamique, qui s'adaptent aux besoins de chacun.e. Émilie est très attentive à chacun.e de nous. Les séances sont variées et souvent accompagnées de références liées au yoga ou à l'ayurveda. Depuis trois ans, à raison de deux fois par semaine suivre les cours d'Émilie m'a permis de développer une certaine rigueur bienfaitrice pour harmoniser et ressourcer le quotidien! Merci!"

"Emilie est très à l'écoute et professionnelle. Elle m'a suivie et traiter avec grand soins suite à un bilan ayurvédique, elle m'a permit de comprendre ma constitution physique et mon système digestif. Ses massages m'ont fait énormément de bien, elle m'a aider à relâcher mes tensions nerveuses, musculaires et à lâcher prise. N'hésitez pas, vous serez être entre de bonnes mains!"

" J'ai le plaisir d'avoir été guidée dans mes pratiques de yoga par Emilie dès mes premiers pas dans cette discipline. C'est incroyable de voir son dévouement dans chaque cours, donnant une signification particulière à chaque pratique, partageant avec nous ce que nous visons avec les différentes postures, prenant en compte ce que ressent chaque membre du groupe et donnant toujours des options pour que nous puissions tous pratiquer, écouter nos propres possibilités corporelles. Emilie est d'une grande sensibilité, heureuse de partager toutes ses connaissances en yoga et en Ayurveda et ouverte à répondre à nos questions et doutes. Je termine les cours avec un mélange d'énergie et de paix et la belle sensation d'être présent et connecté à la fois à mon corps et à ma santé mentale. Toute ma gratitude envers elle ! "

" Je suis les cours d'Emilie depuis environ deux ans. Pour quelqu’un d’aussi réticent que moi à pratiquer une activité physique, c’est un véritable exploit que d’avoir réussi à inclure le yoga dans ma routine hebdomadaire. Au-delà de détendre le corps et de soulager les tensions, leurs cours m'ont aidé à contrôler mon anxiété et à améliorer la qualité de mon sommeil. Loin du culte du corps et de l'ego, ses cours sont un havre de paix et de bien-être. Grâce à son approche très personnelle (et personnalisée), Emilie est une alliée de taille pour le bien-être physique et émotionnel. J'apprécie aussi beaucoup leurs massages ayurvédiques, dommage de ne pas habiter plus près… Il y a quelques mois, je me suis inscrite à l'une de leurs retraites de yoga-ayurveda, une expérience unique pour respirer, se reposer, prendre soin de soi et partager des expériences saines dans un environnement privilégié. Totalement recommandé ! "

"Massage à l huile très professionnel, Émilie est attentionné, détente et bien être au rendez vous, je recommande."

"un massage d un autre monde !excellent"