C'est avec beaucoup de plaisir que je laisse ce commentaire.
Venir Ă l'atelier de Marie Lise c'est commencer de cheminer intĂ©rieurement, parce que ca bouge, parce que ca chahute. C'est travailler avec/sur son "psycho-Ă©motionnel", c'est aller puiser en Soi, regarder les zones qui demandent d'ĂȘtre libĂ©rĂ©es.
A l'atelier de Yoga, c'est aussi travailler sur la musculature profonde, c'est se connecter avec toutes les parties de son corps, c'est accepter que le corps d'aujourd'hui n'est pas le mĂȘme qu'hier, et ne sera pas le mĂȘme demain.
C'est lĂącher les tensions (physiques et psychologiques), bailler (surtout bailler!!^^), rire, et ĂȘtre vigilent(e).
Je pratique le yoga depuis un certains nombres d'années et je n'avais encore jamais connu ces états, l'énergie du corps et de l'esprit est transformée aprÚs chaque séance.
Simplement.
C'est bienveillant, c'est apaisant,
Merci Ă Marie Lise pour cet enseignement unique, merci aux personnes qui ont fait qu'aujourd'hui nous pouvons pratiquer ce Yoga.
Mes amitiés,