C'est mon rdv du jeudi soir, le cours de yoga avec Laureen. J'ai repris après mon accouchement et c'est un vrai plaisir, en plus d'être une professeure au top Laureen et à l'écoute de nos ressentis. Petit bonus, tout ça dans la bonne humeur et le rire. Je recommande ++++
Les séances de Yin yoga amènent beaucoup d'apaisement et d’intériorité, le groupe est sympathique. Chaque semaine, les postures sont adaptées au moment, à l'environnement, à la saison... Valentine nous amène à revitaliser le corps, à l'écouter et à le charger de nouvelles informations. La respiration, le bien-être et le respect de soi sont la base de ce qu'elle propose. Je vous engage à essayer...
Belle rencontre. Premier contact avec le yoga aérien apprécier. Sait s’adapter à ses clients, à l’écoute et chaleureuse.
Merci pour cette chouette expérience
Merci pour cette fabuleuse initiation au yoga hatha. La professeure est d'une douceur et d'une pédagogie incroyable. Ce fut un vrai moment de bien-être et de détente, tout cela dans un lieu magique et apaisant. Je recommande vivement
Personnellement cette recherche de l'harmonie entre le corps, le mental et l'esprit m’apaise, permet de me recentrer dans l’ici et maintenant.
Ça me permet aussi de regagner en souplesse et surtout cela m’apprend à respirer car au quotidien je bloque souvent la respiration. Donc j’essaye de pratiquer au quotidien en m’inspirant des asanas que tu nous apprends.
L’aspect spirituel et chants de mantra est très important pour moi..
Pour avoir essayé quasiment tout les yogas de la ville je trouve que tu mènes super bien les séances. Tu es hyper attentif sur l’aspect respiration et sur nos postures et n’hésites pas à nous corriger le cas échéant. Ce qui est hyper important.
Merci Jean-Pierre et bel été à toi et à Basanti.
Bisous
Week-end extraordinaire en compagnie de Clelia et de Carine, qui nous ont respectivement fait (re)découvrir les joies du Yoga et de la rando en montagne au printemps. Un moment magique et hors du temps !! Merci encore Clelia !!
Je recommande les cours de Stéphanie .
Attentionnée envers chaque participant .Très douce.
Des cours dynamiques et relaxant
Chaque séance procure un bien être .
Merci Stéphanie
J'ai découvert la somatopathie au travers des soins de Michel, et ai été impressionné par la douceur et la pertinence de cette méthode.
On ressent aisément l'affiliation de ce soin avec l'ostéopathie officiellement reconnue, sans les déconvenues que j'ai connu avec l'aspect "manipulation".
Toute la famille est passée dans ses mains !
Après quelques tentatives bien peu concluantes, j’ai fini par prendre goût au yoga grâce à Magali. Avec elle il ne s’agit pas de tenter de reproduire des postures qui finiront bien par « rentrer », mais de préparer le corps à les tenir, chacun à son niveau, grâce au petit nombre de participants et à son attention bienveillante. Je recommande donc chaudement!