yoga Maurs

"Je conseille ces cours à celles et ceux qui veulent découvrir le yoga. Bien que les cours soient collectifs, une grande bienveillance est accordée à chacun et une attention particulière est portée à la disponibilité et aux capacités de chaque pratiquant. On sort de ces séances l'esprit et le corps déverrouillés."

"Avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance, Patrice Bonal met tout en oeuvre pour que débutants et confirmés pratiquent le yoga en confiance selon ses capacités du moment. Qu'elles soient individuelles ou collectives, ces séances sont une vrai bulle d'oxygène et de lâcher prise. Plusieurs dates, horaires et lieux sont possibles ce qui permet à chacun de trouver le créneau qui lui convient. Mensuellement des thématiques sont approfondies lors d'ateliers optionnels sur les weekends. Si vous voulez joindre le rire et l'agréable essayez aussi le yoga du rire, une expérience que je recommande à chacun de vivre au moins une fois !"