Un cours de yoga excellent, avec une pratique qui va au delà de la simple gym du yoga, il y a autour de toutes ces positions des conseils , des mantras , des om , de l'écoute et de l'empathie.
On arrive souvent stressée par la journée et après 2 heures de pratiques on repart détendues, soulagée et surtout heureuse d'avoir pris soin de nous.
Marie est une personne très compétente et ces cours sont en petit groupe ce qui est aussi très appréciable.
Merci pour ton accompagnement 🙏