Je n'avais jamais pris de cours de yoga et je suis conquise ! Anoushka sait nous guider avec douceur, le lieu est idyllique, et je me suis sentie extrêmement détendue suite à cette séance ! Merci mille fois !
excellents cours de yoga dispensés en toute bienveillance par une professionnelle attentionnée dans un lieu très charmant propice au recentrage sur soi
Le professeur de Yoga, Viviane, fait des miracles pour mon corps. Je suis ses cours depuis 2 ans et cela me fait un bien incroyable. Je sens mon corps léger, tonique et bien étiré, sans jamais me faire mal nul part. Un vrai baume pour mon dos. Merci !
Retour sur un super massage Réflexologie Thaï: J'avais déjà fait de la réflexologie plantaire et un massage thaï, mais je ne connaissais pas ce mix, réalisé avec soin par Astrid, j'ai adoré !
Après une libération des tensions et blocages, quelle détente !! Mon corps, et même tout mon être étaient tellement bien ! C'est indescriptible.
A essayer, vraiment !
Afin de maintenir notre dynamique yoga durant notre séjour à Monêtier-les-Bains, mon compagnon et moi-même avons suivi un cours avec Stéphanie. Stéphanie nous a chaleureusement accueillis. Elle nous a plongés dans une douce atmosphère et nous a transmis son savoir de la pratique avec bienveillance. Le plus : la vue sur les montagnes enneigées depuis notre tapis. Merci ! :)
Expérience très riche en vécu, émotions, ressentis. Depuis j'en retiré de nombreux bénéfices.sur le plan physique, j'ai un poids en moins et je ressens une légèreté dans mon être, un lâcher prise .
Merci à Gabrielle qui nous a guidé au long de cette journée avec dynamisme, bienveillance et professionnalisme .
Séance bénéfique pour améliorer sa posture de yoga et très utile pour les problèmes d’équilibre et de dos ! Magali est très attentive à chacun des participants, nous corrigeant avec un œil vigilant et professionnel. Je recommande !
Massage d'1h effectué vendredi dernier. Très bon accueil de Caroline qui prend le temps de connaître votre état d'esprit et vos attentes sur le massage. Massage personnalisé, pas comme dans tout les instituts de beauté qui suivent un protocole de soin qui est le même pour tous. Je suis ressortie apaisé et vraiment détendu, le +, utilisation d'une huile de massage chaude, le kiff !
Allez y les yeux fermés, vous ne serait pas déçu, bien au contraire.
Dans une belle salle, ensoleillée,chaude et chaleureuse, Nathalie nous a fait vivre un moment particulier.
Deux heures de concentration sur soi et sur notre approche des autres. La communication.
Avec son empathie naturelle Nathalie a su nous faire sentir comment aborder l’Autre.
La pratique du Kundalini yoga est bénéfique autant physiquement que mentalement.