Une découverte d'équilibre et de l'harmonie, vivre un moment pour soi avec les cours de yoga de Claire.
Moi-même je vis l'expérience de la reprise des cours après une interruption de 3 mois suite à ma fracture de col de fémur et pose de prothèse complète de hanche.
Claire nous accompagne chacun à son niveau pour avancer, retrouver et entretenir sa souplesse et bien-être.
Le travail de groupe créé une belle énergie et zenitude qui nous fortifie et ressource pour "affronter" la vie de tous les jours. En un mot :"Une partage de bienveillance "
Yette ,64 ans