Les Professeurs de yoga autour de moi

Alwa propose des séances de yoga kundalini qui s'adaptent a tout type de public : les débutants comme les avançés. Les formats sont divers et vous y trouverez forcement votre bonheur : cours a l'unité, cycles de 21 jours ou plus, retraites,etc. Le format en visio que j'utilise est très pratique et les replays consultables très facilement pour plus de flexibilité. Alwa accompagne sa pratique d'une newsletter qui donne le ton et s'adapte aux saisons. Elle a une très belle plume et sait nous éveiller à la spiritualité comme nous faire découvrir des éléments culturels ou artistiques du moment. Merci Alwa pour ton accompagnement au fil du temps !

Ça faisait un moment que j'avais envie d'essayer le yoga. Sur conseil d'une amie, je suis allée à un premier cours de yoga hatha chez Shanti Yoga... et j'ai adoré ! Anoushka est vraiment très pédagogue, elle dégage une ambiance très zen et elle s'adapte à tous les niveaux. Je pratique depuis le mois de novembre et je compte bien continuer auprès de Shanti Yoga !

J'ai fait mes premiers pas dans le Yoga il y a peu avc Anoushka et je n'ai pas été déçue. Une belle découverte : Anoushka est douce, pédagogique, s'adapte à tout niveau. J'aime particulièrement les exercices de respiration et de relaxation en début et fin de cours. Si vous recherchez sérénité, vitalité, boost et a travailler votre souplesse tout en douceur, je vous la conseille fortement !

Premier week-end yoga avec Astrid : un enchantement !!! Entre danse du dragon, ballades sur la plage, yin, méditation, coloriage 😜, repas gourmands . Je voulais une bulle de sérénité et Ce fut tellement plus !! Merci à Astrid pour sa disponibilité, son écoute et son sens du partage. Merci à mes partenaires du w end pour leur bonne humeur et leur bienveillance. Je vais repartir C est sûr !

J'ai trouvé dans les cours de Clélia le bon équilibre entre mouvement, concentration, exercice et détente. Les progrès sont doux et visibles. Les cours en extérieur l'été sont une excellente occasion de tester... à bon entendeur !

Pour faire simple je ne peux plus m'en passer !! Clélia est super et ses cours sont devenus essentiel à mon bien être. N'hésitez pas à essayer vous ne serez pas déçu.

J'ai été accompagnée par Gabrielle en individuel pendant plusieurs mois. J'ai pu reconnecté à la dimension animale, primitive, végétative ... et finalement très vivante de mon corps, mon psychisme et mon mouvement. Elle a su identifier des blocage et me faire travailler via le corps qui a un impact profond et durable. Malheureusement je ne vis plus à La Rochelle, mais sinon j'aurais clairement poursuivi en individuel ou via des ateliers en groupe !

Une expérience très intéressante grâce aux compétences de Magali, avec de nombreuses pistes de réflexion et de recherche. De plus, les qualités humaines de Magali créent une parfaite atmosphère de travail. Je recommande donc sans problème Magali, avec la plus grande conviction.

Caroline est d’une douceur irréprochable,un instant de pur bonheur ou l’on se sent comme dans cocon ,une belle après-midi de St Valentin à se faire masser❤️.

Super expérience... Le massage m'a vraiment fait du bien. J'étais très détendu après la séance et les jours qui ont suivi. Je recommande vivement !!!

Super lieu, salle très agréable et des cours de grande qualité.

(Traduit par Google) J'aime passer du temps avec Sandra parce que je sens qu'elle s'intéresse véritablement à mon bien-être. Elle trouve les façons les plus organiques de gérer mes situations et j'ai appris à aimer et à respecter mon esprit, mon cœur et mon corps grâce à son approche 🙏 (Avis d'origine) I love my time with Sandra because I feel that she is genuinely interested in my well being. She finds the most organic ways to deal with my situations and I’ve learned to love and respect my mind, heart and body thanks to her approach 🙏