Patricia est un excellent professeure de yoga individuel (chronobiologique). Son étude est précise et pertinente. Son travail est minutieux et rigoureux. J'ai commencé le yoga avec elle en septembre 2023 et au bout d'une semaine j'obtenais déjà des résultats. Je ne rate aucune de mes séances journalière. Je la recommande à mes clients !
C'est un studio chaleureux où nous apprenons les pratiques du yoga en toute simplicité et toujours dans la bonne humeur. Il est facile de découvrir les différentes pratiques avec les différentes profs qui nous prodiguent toutes du plaisir. Marine est l'instigatrice de ce mouvement et à plusieurs cordes à son arc. Ses cours de Yoga sont toujours apaisant et ses massages thaïlandais sont remarquablement intense. Je recommande vivement et vous conseille d'essayer.
Valentine
Les cours de yin yoga de Valentine se déroulent dans une ambiance méditative portée par sa voix et ses silences. Nous sommes dans un rythme très lent qui permet au corps d’éprouver la posture dans toute sa complétude. Il a le temps de s’habituer, de se modeler sans souffrir. C’est relaxant et énergisant en même temps. Une vraie chance de découvrir ce cours.
Merci à toi Valentine
Merci Anoushka. Depuis prés de 2 ans que j'assiste aux cours de Yoga j'apprécie toujours autant tes compétences et ta gentillesse.
Si vous voulez vous détendre et vous sentir bien : N'hésitez pas, essayez !
Je n'avais jamais pris de cours de yoga et je suis conquise ! Anoushka sait nous guider avec douceur, le lieu est idyllique, et je me suis sentie extrêmement détendue suite à cette séance ! Merci mille fois !
Premier week-end yoga avec Astrid : un enchantement !!! Entre danse du dragon, ballades sur la plage, yin, méditation, coloriage 😜, repas gourmands . Je voulais une bulle de sérénité et Ce fut tellement plus !! Merci à Astrid pour sa disponibilité, son écoute et son sens du partage. Merci à mes partenaires du w end pour leur bonne humeur et leur bienveillance. Je vais repartir C est sûr !
Weekend extra dans un cadre idéal au milieu de la montagne. Clélia nous a proposé des cours variés et très complets (Pranayama, asanas, flow en lien avec la saison et mudra). Toujours bienveillante et souriante, Clélia nous accompagne en douceur. Ouvert à tous quelque soit notre niveau ! Un grand merci Clélia !
Clelia vous fait passé un agréable moment avec vous-même. Une connexion totale à vous et au moment.
J’aime la spiritualité (mais de manière raisonnée) qui ponctue ses cours : l’explication d’un Chakra, une salutation à la lune, un mantra… Accordez-vous ce moment de bonheur !
Une journée riche de pratiqueS multipleS avec différents temps tous forts et denses dans le partage, la recherche, la connexion et avec le doux accompagnement de Stéphanie 💖 Merci 💖