J'aime beaucoup la douceur et la bienveillance d'Anoushka. Ses explications précises permettent d'y voir plus clair dans les bienfaits des postures. La salle de yoga est chaleureuse et l'on s'y sent bien. Bref, un bain de bien-être et de sérénité. Bravo! Et merci.🤗
Je n'avais jamais pris de cours de yoga et je suis conquise ! Anoushka sait nous guider avec douceur, le lieu est idyllique, et je me suis sentie extrêmement détendue suite à cette séance ! Merci mille fois !
J’ai participé à un week end « immersion yoga » sur les bons conseils d’une amie alors que je ne connaissais pas Astrid. Et quelle agréable surprise! Un moment magique et une déconnection totale grâce à ce format sur 2 jours. Astrid a une approche très bienveillante et à la fois très professionnelle. On se sent tout de suite à l’aise et chaque séance est l’occasion d’approfondir sa pratique en confiance. Très beau moment de partage avec les autres yogis.
Le studio au milieu de la forêt de pins est juste top. Le goûter fait maison est parfait. À refaire sans hésitation!
Superbe journée de yoga avec Stéphanie. Bienveillance et détente au programme. Une belle énergie, de belle rencontres, entre yin yoga, méditation et yoga de la femme. Stéphanie organise ces journées à la perfection pour être au plus près de nos ressentis et de nos attentes. Nous entrons dans cette saison d'hiver apaisées et fortes d'une expérience partagée. Merci
Première expérience de yoga prénatale fantastique ! 2h pour soi ça fait du bien !
Je suis ressortie zen et étirée, un vrai bonheur !
Merci Stéphanie pour ce moment, à renouveler encore et encore !
Massage d'1h effectué vendredi dernier. Très bon accueil de Caroline qui prend le temps de connaître votre état d'esprit et vos attentes sur le massage. Massage personnalisé, pas comme dans tout les instituts de beauté qui suivent un protocole de soin qui est le même pour tous. Je suis ressortie apaisé et vraiment détendu, le +, utilisation d'une huile de massage chaude, le kiff !
Allez y les yeux fermés, vous ne serait pas déçu, bien au contraire.
J’ai trouvé cette praticienne très à l’écoute de ses patients.
Elle prend du temps pour cerner la personne qui est en face d’elle.
Elle apporte maints conseils très pratiques.
Je recommande cet accompagnement sérieux qui fait appel à plusieurs disciplines : un atout………