Les Professeurs de yoga autour de moi

Depuis plus d'un an je vais aux cours de Jessica, après en avoir essayé d'autres, et c'est la meilleure ! Douce, patiente, attentionnée, elle s'adapte et prend le temps de nous corriger. Ses cours font vraiment du bien, un plaisir.

J'ai fait mes premiers pas dans le Yoga il y a peu avc Anoushka et je n'ai pas été déçue. Une belle découverte : Anoushka est douce, pédagogique, s'adapte à tout niveau. J'aime particulièrement les exercices de respiration et de relaxation en début et fin de cours. Si vous recherchez sérénité, vitalité, boost et a travailler votre souplesse tout en douceur, je vous la conseille fortement !

Un cocon de quiétude, de zenitude, l’endroit magique pour des séances de yoga. Quant aux massages de Carine, on est au paradis. Moment de détente garanti. Carine est très à l’écoute de notre corps et de nos besoin.

Très bon moment lors du WE Immersion Yoga animé par Astrid. Lieu idéal, cours préparés avec soin. Astrid et dynamique et pédagogue. Ces gouters végétaux sont supers! Grande découverte de la danse du dragon. Nous avons pratiqué, médité, ri entre pratiquants. C'était génial

Retour sur un super massage Réflexologie Thaï: J'avais déjà fait de la réflexologie plantaire et un massage thaï, mais je ne connaissais pas ce mix, réalisé avec soin par Astrid, j'ai adoré ! Après une libération des tensions et blocages, quelle détente !! Mon corps, et même tout mon être étaient tellement bien ! C'est indescriptible. A essayer, vraiment !

Personnellement cette recherche de l'harmonie entre le corps, le mental et l'esprit m’apaise, permet de me recentrer dans l’ici et maintenant. Ça me permet aussi de regagner en souplesse et surtout cela m’apprend à respirer car au quotidien je bloque souvent la respiration. Donc j’essaye de pratiquer au quotidien en m’inspirant des asanas que tu nous apprends. L’aspect spirituel et chants de mantra est très important pour moi.. Pour avoir essayé quasiment tout les yogas de la ville je trouve que tu mènes super bien les séances. Tu es hyper attentif sur l’aspect respiration et sur nos postures et n’hésites pas à nous corriger le cas échéant. Ce qui est hyper important. Merci Jean-Pierre et bel été à toi et à Basanti. Bisous

Belle expérience et pure détente dans cette magnifique grotte de sel chez Pure Breath bercée par les mots de Clélia, merci 😘

Stephanie est d’une incroyable générosité dans sa pratique, en prenant soin de s’adapter à votre corps et niveau. Merci pour cette séance très ressourçante, et ton enseignement juste et rigoureux.

Je pratique la danse biodynamique avec Gabrielle depuis 1 an, c'est une danse thérapeutique qui m'aide beaucoup dans mon cheminement personnel. Gabrielle m'accompagne, elle est à l'écoute et toujours très créative pour nous apprendre les bases des gestes biodynamiques et plus encore. Elle ne compte pas ses heures et offre une présence chaleureuse et bienveillante à chaque séance. Ses compétences et connaissances sont multiples. Ainsi, notre corps bénéficie d'un cadre sécurisant pour exprimer les tensions et révéler les blocages. Je recommande vivement la pratique de la danse biodynamique, c'est une danse thérapeutique qui fait du bien au corps et à l'esprit !

Le mot jeûne évoque pour de nombreuses personnes régime mais il faudrait plutôt penser détox et point sur sa vie passée et choix pour la future. Le programme prévoit une dizaine de kilomètres par jour dans le magique pays de Brocéliande. Passer dans les mains douces et énergiques de Caroline pour un massage ayurvédique était un véritable bonheur. Couplé avec un jeûne ou bien indépendamment, je ne peux que vous conseiller Bem Me Quer massages.

A l'écoute, Caroline met rapidement en confiance. Je ressors des séances de massage détendu avec un réel sentiment de lâcher prise. Professionnelle que je recommande!

cours dispensé dans une belle salle, Nathalie est très attentive à notre pratique. Beaucoup de douceur pendant ce cours. Un moment pour soi.