Fidèle depuis de nombreuses années j apprécie de plus en plus cet enseignement de qualité et dans la bienveillance, dont le professionnalisme est remarquable.
Les séances de Yin yoga amènent beaucoup d'apaisement et d’intériorité, le groupe est sympathique. Chaque semaine, les postures sont adaptées au moment, à l'environnement, à la saison... Valentine nous amène à revitaliser le corps, à l'écouter et à le charger de nouvelles informations. La respiration, le bien-être et le respect de soi sont la base de ce qu'elle propose. Je vous engage à essayer...
J'ai travaillé avec Claire en Life Coaching et je la recommande vivement. Claire est à l'écoute, sensible et pertinente dans ses retours. De plus, si le besoin se fait sentir, elle peut, avec votre accord, mettre sa casquette de naturopathe et c'est un atout supplémentaire non négligeable. J'avais besoin de retrouver la motivation et de faire le point sur mes futurs projets pro et Claire a rempli complètement sa mission d'accompagnement. Contactez la, sans hésiter.
Depuis plus d'un an je vais aux cours de Jessica, après en avoir essayé d'autres, et c'est la meilleure ! Douce, patiente, attentionnée, elle s'adapte et prend le temps de nous corriger. Ses cours font vraiment du bien, un plaisir.
Une belle découverte pour ce weekend en immersion. une parenthèse toute en simplicité et authenticité, grand merci a toi Astrid, vivement le prochain. A très bientôt !
Premier week-end yoga avec Astrid : un enchantement !!! Entre danse du dragon, ballades sur la plage, yin, méditation, coloriage 😜, repas gourmands . Je voulais une bulle de sérénité et Ce fut tellement plus !! Merci à Astrid pour sa disponibilité, son écoute et son sens du partage. Merci à mes partenaires du w end pour leur bonne humeur et leur bienveillance. Je vais repartir C est sûr !
J'ai trouvé dans les cours de Clélia le bon équilibre entre mouvement, concentration, exercice et détente. Les progrès sont doux et visibles. Les cours en extérieur l'été sont une excellente occasion de tester... à bon entendeur !
J'aime beaucoup la guidance de Clélia et sa manière d'enseigner le Yoga Vinyasa et le Yin Yoga. Avec beaucoup de douceur et de bienveillance. J'ai d'abord pratiqué avec elle. Me sentant en accord avec son enseignement et voyant son amour pour les grands espaces et la montagne, en tant qu'accompagnatrice en montagne, je lui ai proposé d'organiser ensemble des événements Rando&Yoga et Trail&Yoga. Ce que nous faisons depuis 2021.
Une très belle expérience avec Stéphanie. Une pratique qui permet de repousser ses limites en bienveillance .. une petite surprise en fin de cours qui permet de savourer encore plus ce moment ! Je reviendrai avec plaisir. Merci
Ambiance sereine et harmonieuse pour ce flow matinal. Stéphanie nous guide et nous emmène avec elle tout au long de la séance. Belle expérience à renouveler sans modération.