Cours de yoga intéressant du fait de la variété et la profondeur du travail effectué dans une ambiance favorisant la concentration. Et une attention bienveillante et particulière portée à chacun de la part de l'animatrice.
Valentine
Les cours de yin yoga de Valentine se déroulent dans une ambiance méditative portée par sa voix et ses silences. Nous sommes dans un rythme très lent qui permet au corps d’éprouver la posture dans toute sa complétude. Il a le temps de s’habituer, de se modeler sans souffrir. C’est relaxant et énergisant en même temps. Une vraie chance de découvrir ce cours.
Merci à toi Valentine
Astrid est une super prof de yoga, les cours sont toujours bienveillant, instructif au top pour se ressourcer et apprendre. Elle fait d'excellent massage thaï 😁 mes pieds de randonneuse lui en sont très reconnaissant pour cette session complète à la fois dynamique et aussi tout en douceur, on en repart rempli de légèreté !
Après quelques tentatives bien peu concluantes, j’ai fini par prendre goût au yoga grâce à Magali. Avec elle il ne s’agit pas de tenter de reproduire des postures qui finiront bien par « rentrer », mais de préparer le corps à les tenir, chacun à son niveau, grâce au petit nombre de participants et à son attention bienveillante. Je recommande donc chaudement!
Propose des cours individualisés, se base en fonction de chacun. Depuis que j’ai commencé le yoga que propose Magali, m’a beaucoup aidé dans ma vie de tous les jours. Je recommande !
Dans une belle salle, ensoleillée,chaude et chaleureuse, Nathalie nous a fait vivre un moment particulier.
Deux heures de concentration sur soi et sur notre approche des autres. La communication.
Avec son empathie naturelle Nathalie a su nous faire sentir comment aborder l’Autre.
La pratique du Kundalini yoga est bénéfique autant physiquement que mentalement.
(Traduit par Google) Je recommande vivement Armelle pour sa douceur mais son enseignement puissant. Mes expériences avec les cours de yoga d'Armelle ont été transformationnelles !
J'ai tellement appris et j'ai pu réellement l'intégrer dans ma vie grâce à l'attention minutieuse d'Armelle.
Professeur incroyable et très compétent.
(Avis d'origine)
I highly recommend Armelle for her gentle manner but powerful teaching. My experiences with Armelle's yoga classes have been transformational!
I have learnt so much and been able to actually integrate it into my life because of the thoroughness of Armelle's attention.
Amazing teacher and very Knowledgeable.
J ai eu la chance de rencontrer Pauline sur mon chemin c est une personne lumineuse douce et bienveillante
A travers son soin intuitif elle m a transportée très loin j ai fait un voyage lumineux bercée par le son des différents instruments de musique et notamment le son du tambour chamanique et la voix de Pauline qui m ont emmenée très loin au fond de moi mon corps s est exprimé j ai rarement ressenti cet effet lors d un soin nous étions en symbiose toutes les deux j en suis sortie libérée apaisée
Je recommande Pauline de tout cœur ♥️
J ai découvert le yoga avec Frédérique, méthode de Gasquet que je ne connaissais pas...j'ai renouvelé l'année au vu des nombreux bienfaits thérapeutiques.
Un réel endroit et une réelle méthode pour se ressourcer. Frédérique m’a permis en peu de temps d’apprendre à écouter mon corps.
Je sors des cours fatiguée mais tellement sereine. Merci