J’ai découvert le yoga avec Anoushka et je suis conquise.
Philosophie du yoga, des respirations, des postures et de la relaxation, son cours de Hatha est vraiment complet !
Je recommande les yeux fermés 🧘♀️🤍
L'endroit est fantastique ! Très beau studio et bonne ambiance. J'ai essayé tous les cours, et même s'ils sont très différents, je les ai tous appréciés. Anoushka est une excellente enseignante et elle prend son temps pour bien tout expliquer. Je recommande sans hésitation !
John Pierre est un excellent professeur de yoga et de médiation. Le meilleur que j'aie jamais connu. Il a un calme intérieur. Ses cours de méditation étaient instructifs et agréables et je pratique la médiation tous les jours. Cela aide ma concentration et m'aide à me concentrer sur ce qui est important dans ma vie.
Afin de maintenir notre dynamique yoga durant notre séjour à Monêtier-les-Bains, mon compagnon et moi-même avons suivi un cours avec Stéphanie. Stéphanie nous a chaleureusement accueillis. Elle nous a plongés dans une douce atmosphère et nous a transmis son savoir de la pratique avec bienveillance. Le plus : la vue sur les montagnes enneigées depuis notre tapis. Merci ! :)
Superbe journée de yoga avec Stéphanie. Bienveillance et détente au programme. Une belle énergie, de belle rencontres, entre yin yoga, méditation et yoga de la femme. Stéphanie organise ces journées à la perfection pour être au plus près de nos ressentis et de nos attentes. Nous entrons dans cette saison d'hiver apaisées et fortes d'une expérience partagée. Merci
Une très belle expérience avec Stéphanie. Une pratique qui permet de repousser ses limites en bienveillance .. une petite surprise en fin de cours qui permet de savourer encore plus ce moment ! Je reviendrai avec plaisir. Merci
Une belle découverte lors d'un stage, puis lors des cours de danse à l'année.
La danse biodynamique m'apprend à libérer mon corps et mon esprit sur le rythme et la musicalité. Une réelle pause bien être dans ma vie.
Gabrielle nous accompagne avec merveille sur cet éveil des sens et du mouvement.
Belle journée
Magali esr géniale ! Toujours agréable et bienveillante. Ses cours sont personnalisés et dispensés avec un grand professionnalisme ! Elle explique parfaitement les postures ainsi que leur intérêt et leur bienfait. J’adore ! 🫶😁
Je me suis offerte un massage par Caroline. Un moment merveilleux que je recommande. Très à l écoute de notre souhait et du besoin de notre corps. Je repars complètement détendue, légère. Un bien être parfait
Impatiente de tester sa nouvelle formation sur le drainage lymphatique.
A refaire sans hésitation.
A l'écoute, Caroline met rapidement en confiance. Je ressors des séances de massage détendu avec un réel sentiment de lâcher prise. Professionnelle que je recommande!