Merci infiniment à Anoushka pour son excellent cours d’Hatha yoga. Pédagogue, douce et patiente j’ai beaucoup apprécié les explications données à chaque posture et le fait qu’Anoushka adapte la pratique en fonction des capacités et différents soucis de santé de chaque élève. Je recommande vivement ses cours !!
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Voici une personne qui prend soin de chauffer ses huiles bio pour vous masser, je travaille dans l’esthétique et c’est remarquable. S’il fait froid la pièce est bien chauffée et les règles sanitaires respecter scrupuleusement. Personne très douée , capable de trouver les endroits douloureux et de les dénouer. Vivement la reprise !
Je vous la recommande pour vous décontracter vous délasser vous reposer vous redonner de l’énergie !
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Après un cours de Yoga avec Magali, je me sens toujours bien et en pleine forme. C’est un super moment de détente qui m’a permis de ne plus avoir mal au dos. Magali est une personne chaleureuse, à l’écoute et passionnée. Je recommande également Zen et danse pour les enfants, ma fille est une grande fan des cours proposés 😊
J’ai participé à un week end « immersion yoga » sur les bons conseils d’une amie alors que je ne connaissais pas Astrid. Et quelle agréable surprise! Un moment magique et une déconnection totale grâce à ce format sur 2 jours. Astrid a une approche très bienveillante et à la fois très professionnelle. On se sent tout de suite à l’aise et chaque séance est l’occasion d’approfondir sa pratique en confiance. Très beau moment de partage avec les autres yogis.
Le studio au milieu de la forêt de pins est juste top. Le goûter fait maison est parfait. À refaire sans hésitation!
Astrid propose des temps suspendus, tant à l année avec des cours de Yin fabuleux que pendant les week end, dans des lieux toujours extra. Elle réussi à chaque fois à faire vivre à chacun des moments uniques, avec bienveillance.
Un grand merci pour tout cela, à très vite
Sophie
J'ai trouvé dans les cours de Clélia le bon équilibre entre mouvement, concentration, exercice et détente. Les progrès sont doux et visibles. Les cours en extérieur l'été sont une excellente occasion de tester... à bon entendeur !
Merci à toi Stéphanie pour cette belle journée de yoga entre femme! Une première pour moi qui n'est qu'un début ! Tu es Douceur et d'une grande bienveillance ! Ta journée à été menée à la perfection. Plus qu'un simple cours de yoga ! 🙏❤️
Chloé est professionnelle, ses massages thaï sont revigorant tant physiquement qu'émotionnellement.
Un conseil, passez faire un tour à son cabinet qui sera vous déconnecter du quotidien et du stress ambiant.
Malgré nos années de mariage j'ai réellement découvert le yoga d'Elena pendant le confinement
Non seulement j'ai gagné en souplesse mais la méditation et les postures m'ont permis de lâcher prise et liberer beaucoup de tensions accumulées à cause du confinement
Une parenthèse dans le temps, qui permet d'apprendre à écouter son corps, de le corriger en douceur. Douceur que Magali pratique lors des séances et qui me font énormément de bien. Elle est a l'écoute, attentive. J'adore y aller !!
J'ai eu la chance d'être massée à 2 reprises par Caroline durant sa formation et j'ai passé à chaque fois un fabuleux moment ! Caroline à des mains de fée, elle est toujours souriante et bienveillante. Vous ressortez calme et détendu. Je recommande vivement cette professionnelle.