la séance est adaptée Selon nos envies ou nos besoins. Elle intègre : renforcement musculaire étirements, relaxation...Pas besoin d’être sportif ou être très souple puisque cette activité S’adapte à tous. Un pur moment de bonheur dans une ambiance détendue.L’animatrice est bienveillante Et très professionnelle. Un grand Merci
Depuis plus d'un an je vais aux cours de Jessica, après en avoir essayé d'autres, et c'est la meilleure ! Douce, patiente, attentionnée, elle s'adapte et prend le temps de nous corriger. Ses cours font vraiment du bien, un plaisir.
Belle ambiance, supports au top, professionnalisme pour des moments de détente, développement personnel garanti
Astrid est super investie et nous offre bcp de Bonheur!...Je découvre le Yoga avec une prof adorable ..clairement au Top
Remarquable en cette période de confinement, Merci *****
Namaste
Pour moi le yoga dépend vraiment du professeur.
En gros j aime ou j aime pas en fonction de la transmission qui est faite.
Les cours de yoga de Clélia m'ont conquise.
Chaque cours est différent, chaque semaine Clélia travaille sur un thème, sur des chakras différents, elle prend le temps d'expliquer l'utilité du travail et je trouve ça passionnant.
Elle accompagne avec le sourire et prend le temps pour chacun si besoin.
Je recommande ces cours les yeux fermés !
Merci à toi Clélia
Afin de maintenir notre dynamique yoga durant notre séjour à Monêtier-les-Bains, mon compagnon et moi-même avons suivi un cours avec Stéphanie. Stéphanie nous a chaleureusement accueillis. Elle nous a plongés dans une douce atmosphère et nous a transmis son savoir de la pratique avec bienveillance. Le plus : la vue sur les montagnes enneigées depuis notre tapis. Merci ! :)
Superbe journée de yoga avec Stéphanie. Bienveillance et détente au programme. Une belle énergie, de belle rencontres, entre yin yoga, méditation et yoga de la femme. Stéphanie organise ces journées à la perfection pour être au plus près de nos ressentis et de nos attentes. Nous entrons dans cette saison d'hiver apaisées et fortes d'une expérience partagée. Merci
Je recommande à 100% les cours de Stéphanie, qui sont très bien faits! Tout y est : dynamisme, douceur, relaxation, ambiance zen. Je sors de ses séances à chaque fois ressourcée 💚
Stéphanie est une professeure à l écoute de ses élèves, qui corrige et prends soin.
De plus, la salle est superbe!
On sent qu'elle prend du temps pour bien travailler et préparer ses cours, et le résultat est là !
A vos tapis avec la douce Stéphanie 🙏
Les cours de Stéphanie sont au top. Elle nous installe dans un petit cocon de déconnexion, un vrai moment pour soi toujours dans une ambiance bienveillante. Les séances sont préparées avec soin et nous proposent des nouvelles découvertes à chaque fois. En bref, un vrai plaisir de se faire du bien...
J ai découvert les séances de yoga de Stéphanie. Tout y est, sérénité, bienveillance et pratique aboutie.
Un pur moment de bonheur et de relaxation!
Sandrine
Je recommande chaudement Chloé qui est merveilleusement douée! Elle est parfaite pour parler aux enfants et ado. Ma fille l’a immédiatement adoptée. Son approche de la kinesiologie permet de mettre le doigt exactement ou il faut.
Je la vois également pour mon cas personnel et je suis stupéfaite de la justesse de ses propos. Elle est extrêmement intuitive et vous permet de vous libérer dans un espace secure. Merci Chloé 😘