Depuis 2 ans, je pratique le yoga avec Adeline. Ce rdv hebdomadaire est un véritable ressourcement. Un point théorique, des postures adaptées à chacun, une relaxation puis un moment plus méditatif. Elle vit vraiment ce qu'elle enseigne, c'est une personne pro et lumineuse en même temps. Je recommande chaudement ses cours aussi bien aux débutants qu'aux plus confirmés.
Merci pour cette fabuleuse initiation au yoga hatha. La professeure est d'une douceur et d'une pédagogie incroyable. Ce fut un vrai moment de bien-être et de détente, tout cela dans un lieu magique et apaisant. Je recommande vivement
Si vous cherchez à être détendu c’est sans aucun doute entre ses mains ! J’ai adorée ce moment de détente ( massage ). Très professionnelle, Mme connaît très bien son métier ou je pourrais plutôt dire sa passion !!! Je recommande vivement.
Personnellement cette recherche de l'harmonie entre le corps, le mental et l'esprit m’apaise, permet de me recentrer dans l’ici et maintenant.
Ça me permet aussi de regagner en souplesse et surtout cela m’apprend à respirer car au quotidien je bloque souvent la respiration. Donc j’essaye de pratiquer au quotidien en m’inspirant des asanas que tu nous apprends.
L’aspect spirituel et chants de mantra est très important pour moi..
Pour avoir essayé quasiment tout les yogas de la ville je trouve que tu mènes super bien les séances. Tu es hyper attentif sur l’aspect respiration et sur nos postures et n’hésites pas à nous corriger le cas échéant. Ce qui est hyper important.
Merci Jean-Pierre et bel été à toi et à Basanti.
Bisous
Pour faire simple je ne peux plus m'en passer !!
Clélia est super et ses cours sont devenus essentiel à mon bien être. N'hésitez pas à essayer vous ne serez pas déçu.
Superbe journée de yoga avec Stéphanie. Bienveillance et détente au programme. Une belle énergie, de belle rencontres, entre yin yoga, méditation et yoga de la femme. Stéphanie organise ces journées à la perfection pour être au plus près de nos ressentis et de nos attentes. Nous entrons dans cette saison d'hiver apaisées et fortes d'une expérience partagée. Merci
Première expérience de yoga prénatale fantastique ! 2h pour soi ça fait du bien !
Je suis ressortie zen et étirée, un vrai bonheur !
Merci Stéphanie pour ce moment, à renouveler encore et encore !
Je viens régulièrement faire des séances de kinésiologie avec Chloé, c'est toujours un moment chargé en émotion mais qui fait beaucoup de bien. Chloé est très à l'écoute, pédagogue et toujours pleine d'entrain. L'ambiance de la salle est chaleureuse et l'on se sent comme à la maison. Très professionnelle et agréable, je recommande sincèrement !
Une professionnelle que je vous recommande fortement.
Humaine, douce, un don je dirais même.
Une expérience riche en émotions qui nous a beaucoup aider et appris.